どうして外反母趾は起きてしまうのか？　その4

身体のバランスを整えることです。

何も意識をせずに、真っ直ぐに立っている状態で、足の裏のどこに体重が乗っているか分かりますか！？

足の外側の乗っているという方は危険ですよ！

骨盤の開きや傾きによって、そもそも体重が母指に乗らないからだになってしまっていると、それだけ外反母趾になってしまう可能性は高くなります。

しっかり骨盤のポジションを調整してもらいましょう！

いかがでしたか！？

日常生活の意識によって、外反母趾はある程度軽減できます。

日ごろから足の指の筋肉を意識して使うことで、足の付け根のストレスを軽減してあげましょう！

それでも中々改善されずお悩みの方は、北九州整体院に足を運んでください！！

当院ではカウンセリングをしっかり行い一人一人にあった施術で
改善のお手伝いをさせていただきます。

最後までご覧いただきありがとうございました。