こんにちは、北九州整体院院長の田村です。
2021/05/10
5月になり気温も一気に上がって来ましたね！
今回は、特に女性にお悩みの方が多いであろう「外反母趾」について深く掘り下げていきたいと思います。
どうして外反母趾は起きてしまうのか？
外反母趾にならないようにする為には何が必要なのか？
原因を確認していきましょう！
外反母趾になってしまう原因
指を使って生活していないからと言えるでしょう！
指を使って生活していないというのは具体的にどう言う事なのか、詳しくパターン別にして見ていきましょう！
体重を指で支えて立っていない①
外反母趾の方は常に重心が後ろに偏っていて、かかとに体重が掛かっている可能性が非常に高いです。
ですので、指が体重を支えなくなるので指を握る筋肉が弱くなっていき、指が浮上がって来ます。
足の指も握る力が働いていないと、どんどん筋力が退化していきます。
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