肩甲骨の痛み

肩甲骨の痛みのアイキャッチ画像

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このページの監修: 田村政美(北九州整体院院長・日本整体学会所属・整体塾講師)
最終更新: 2026年6月25日

肩甲骨の痛みのイメージ

こんなお悩みはありませんか?

肩甲骨の位置

 

  • 肩甲骨の下が痛い
  • 肩甲骨の右が痛い
  • 肩甲骨の左が痛い
  • 肩甲骨の間が痛い
  • 肩甲骨の他に肩や首も痛い。
  • 肩甲骨が痛くて家事や育児が大変。
  • 肩甲骨が痛くて仕事に集中できない。

もう大丈夫です!
当院にはこのような「肩甲骨の痛み」でお悩みの方がご来院され、改善に導いています。

「肩甲骨の痛み」は、放っておくと1週間ほどで痛みが取れることもありますが、なかなか痛みが取れなかったり、何度も繰り返すこともあるつらい症状です。

一人で悩まず、お気軽に当院にご相談ください。

「肩甲骨の痛み」と一言で言っても、激痛や鈍痛、違和感など、痛みの種類や強さはさまざまで人それぞれ違います。
痛くなる場所がいつも同じという人も多いのではないでしょうか。
肩甲骨が痛くなる人の傾向として、巻き肩(肩が前に出ている)、猫背、ストレートネックなどもあります。

また、肩甲骨だけが痛いというケースは少なく、肩こりや首こり、腰痛などの症状と一緒に施術することが多いのも特徴です。

もし、あなたが少しでも早く今の状態をなんとかしたいというのであれば、このまま読み進めてください。

あなたの「痛み」と「不安」を解決する糸口が見つかると思います。

お喜びの声が届いています!

肩甲骨はがしに興味を持って

お客様写真
アンケート用紙

Q1.:北九州整体院に来院する前にどのようなことで悩んでいましたか?
A:色々と整体院にかかりましたが変化がみれませんでした。

Q2:何がきっかけで北九州整体院を知りましたか?(ホームページや紹介など)
A:肩甲骨はがしに興味を持っていて、ネットで探したところ北九州整体院を知り予約をしました。

Q3:北九州整体院を予約する前は、どんな不安がありましたか?
A:なし

Q4:様々な治療院がある中で、何が決め手となって北九州整体院に来院されましたか?
A:ユーチューブの動画をみたので不安はありませんでした。

Q5:実際に北九州整体院に来院されていかがですか?感想を聞かせてください。
A:一度で身体の変化がありビックリしました。

女性 46歳 畑山光代さま 医療事務 北九州市小倉南区在住

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

肩甲骨とは

正常な肩甲骨とさびつき肩甲骨

肩甲骨とは、背面部から肋骨を覆っている、一対の三角形をした大きな骨で、肩甲骨と鎖骨は外側の端でつながっており、胸郭の上にかぶさった状態になっています。

肩甲帯(肩甲骨と鎖骨を合わせた状態)の動きが良いのは、他の胴体の部分とのつながりが薄く、独立した構造になっているためです。

肩甲骨は本来背中の上部、胸の真後ろに位置し、自由に動くのが理想的ですが、長時間のデスクワークなど行っていると巻き肩になり、肩甲骨の位置が外側にずれ、横に広がってしまいがちです。

その結果、肩周りの筋肉や筋膜が硬直し、血液の流れが悪くなり肩こりが起こります。

背中に張り付いた肩甲骨をほぐすには、肩甲骨周りの筋肉や筋膜の過緊張をゆるめてあげる必要があります。

肩甲骨周りの筋肉や筋膜がほぐれると、肩や胸がスッと開いて血行がよくなるため、代謝が良くなり、顔色もトーンアップするなど、女性には嬉しいことがあります!

肩甲骨はがしと聞くと怖いイメージがありますが、施術は全く痛くなく、安心して受けていただく事ができます。

肩甲骨の痛みがある人に共通するキーワードとは?

肩甲骨の施術

まず、あなたに注目してほしいのは、原因ではなく、肩甲骨が痛くなる人の共通点についてです。

肩甲骨が痛くなる人にはある共通点があります。
それは、一言で言うと筋肉や筋膜の緊張です。

ここでいう筋肉や筋膜の緊張とは、無意識のうちに力が入っている状態で、自分では力が抜けない状態のことを言います。

極端な話しをすれば、筋肉や筋膜の一部が動かない、動きにくい、筋肉や筋膜が硬くロックしている状態です。

ロックして動かない筋肉や筋膜を無理に動かそうとしたり、負荷や刺激を与えればからだは反応し拒絶します。

その拒絶のサインこそが痛みなのです

当院の「肩甲骨の痛み」へのアプローチ

肩甲骨の痛みが消える!循環骨盤矯正と筋ポンプテクニック

肩甲骨が痛いという人は肩甲骨周辺の筋肉や筋膜をはじめ、肩や首、胸の筋肉や筋膜が硬く緊張していることが多く、この無意識に緊張している筋肉や筋膜を緩め、力を抜くことができれば、肩甲骨の痛みも自然に消えます。

北九州整体院の整体は循環骨盤矯正と筋ポンプテクニックというソフトなテクニックを使って筋肉や筋膜にアプローチします。

このテクニックを使って、ギュッと力が入って硬くなった筋肉や筋膜を、ゆっくり溶かすように、優しく、ていねいに本来の健康な状態に戻していきます。

さらに、必要であれば肩甲骨はがしまたは背骨ほぐしDRTを行い、胸郭の可動性を上げ、筋肉や筋膜の負担を軽くします。

あなたも、無意識に入っている力と同時に痛みが抜ける感覚を体験してみてください。

補足 当院で活用する主な徒手療法:横山桂子先生の筋二点療法 /
伊東聖鎬先生の重心バランス軸調整療法 / 熊谷剛会長の循環骨盤調整 /片平悦子先生のパーフェクト整体 / 只野拓也先生のPLT療法 /

料金・コース案内

初回限定オファー 院長の整体コース40分 ¥2,000(通常¥5,000/60%OFF)
1日2名限定・初回全額返金保証あり(来院履歴のある方は対象外)
通常推奨コース 整体コース(30分)¥4,000が基本。
慢性化・重症例は院長の整体コース(40分)¥5,000。
補足 当院で活用する主な徒手療法:横山桂子先生の筋二点療法 /
伊東聖鎬先生の重心バランス軸調整療法 / 熊谷剛会長の循環骨盤調整 /片平悦子先生のパーフェクト整体 / 只野拓也先生のPLT療法 /

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