胸郭出口症

このページの監修: 田村政美（北九州整体院院長・日本整体学会所属・整体塾講師）
最終更新: 2026年6月23日

• 手や指に違和感やシビレがあり辛い
• 肩や腕がダルくて力が入らない
• PCワークで肩が重くなる。
• 顔より上に手を上げ続けると肩や腕が辛くなる。
• 腕・手・肩・背中などがしびれる。

当院には胸郭出口症候群でお悩みの方が来院され、改善へ導いている事例が数多くあります。

胸郭出口症候群は放っておくと、自律神経症状（頭痛・立ちくらみ・不眠・胃腸障害・全身倦怠感などの不定愁訴）を伴う場合がありますす。治りづらく、時間を経てから治療を開始すると、治すのに時間を要します。

症状が慢性化しないうちに、一人で悩まず、ぜひ当院にご相談ください。

腕を上げた際、腕に痺れを覚えたり肩から腕、肩甲骨に至るまで痛みを感じる場合は胸郭出口症候群を発症している場合があります。 肩を起点としている筋肉は神経系と1つになった状態で腕まで延びていますが、途中では鎖骨や肩甲骨などの隙間（すきま）を縫（ぬ）うように延びています。

通常は鎖骨や肩甲骨との間に十分な隙間が存在しているため、各組織が触れ合うという事はないものの生活習慣や姿勢などにより身体のバランスに乱れが生じ、それぞれの組織との隙間が狭くなってしまいます。

初期段階では狭くなっていただけで済んでいた状態が、その後も悪い習慣や姿勢を続ける事により距離が近づいてしまい、最終的には各組織が触れ合う事により胸郭出口症候群を発症します。

胸郭出口症候群は悪い習慣や悪い姿勢に関係します。

また、姿勢などを正しく維持する事ができているのにも関わらず、生まれつきのなで肩や仕事などで重量がある物を持ち上げる機会が多い方は、胸郭出口症候群の原因に繋がりやすいです。

そのため、胸郭出口症候群を予防するためには姿勢を正しくしたり、重量がある物を持ち上げないようにするという事が効果的で、同様にリュックなどに重たい荷物を詰めて背負わないようにする事も有効的です。

1. マッサージ店・整体院や整骨院は多すぎてどこに行って良いか分からない。
2. 整体は「怖くて」「痛い」と思っている。

と不安な気持ちで通い始めた治療院も、２回の治療で症状の変化がなかったなら、そこでは改善しないかも知れません。
4回以上の治療で良くならないのならば、そこの治療方法があっていないと思います。

特に、マッサージ・整骨院・整体院のこんな施術にはご注意ください！

• マッサージでグイグイと力強くもむ！
• 肩や首を集中的にストレッチする！
• 整骨院や整体院でのバキバキ矯正！
• 肩こりの部分に電気をあてる！

一般的なマッサージ・整骨院・整体院では痛い部位だけ治療をする上記の様な施術を行うことが多いようです。

強い刺激で痛みを誤魔化すのでその時は調子いいのですが、根本原因をちゃんと把握しての改善ではないので再発の可能性が高くなり、最悪の場合、症状の悪化に繋がることもあります。

北九州整体院では、手技にて施術を致します。

胸郭出口症候群では斜角筋・小胸筋・鎖骨下筋・胸鎖関節・肩鎖関節などの胸郭出口を構成する筋肉や関節の緊張が見られます。

当院では、胸郭出口症候群の原因をバランスの悪さだと考えております。 足元が歪んでいれば首肩は力が入りますし、自律神経のが乱れていれば首肩の筋肉がこります。内臓の調子が悪くなると猫背になるので、首や肩周りの筋肉がかたくなり、胸郭出口症候群になりやすくなります。

北九州整体院では、首や肩周り（例えば、胸鎖関節・肩鎖関節の歪み、肩甲骨の動きの悪さ）の状態を改善するだけではなく、その原因となった部分（例えば、体の土台である足根骨や骨盤の歪み）の改善もします。ぜひ一度当院にご相談ください。