生理前の腰痛/生理中の腰痛

このページの監修は院長 田村政美です。最終更新日:2021年12月24日 院長のプロフィール

  • 生理になると腰が痛くどうにもならない
  • 生理中は腰痛で満足に仕事をこなすこともできない
  • 生理中はいつもベッドで横になり、ひたすら腰痛をこらえている
  • 医師には原因不明と言われて痛み止めしかもらっていない
  • 生理前、生理中は腰が痛くて車の運転を長時間できない
  • 生理前、生理中は座っていると腰が重ダルくなってくる

もう大丈夫です!
当院には生理前または生理中の腰痛でお悩みの方が来院され、改善していく事例があります。

生理前または生理中の腰痛は放っておくと、悪化しやすい症状です。
悪化すると「慢性腰痛」などの症状につながる恐れがあるので注意が必要です。

もしあなたが生理前または生理中の腰痛でお悩みなら、一人で悩まず、是非当院までお気軽にご相談ください。

院内外のご紹介

写真は左右にスライドできます

スタッフ一同、心を込めてお迎えします

スタッフ一同、心を込めてお迎えします

全部で3台駐車できます。

全部で3台駐車できます。

玄関入り口です。チャイムを鳴らしてお入りください

玄関入り口です。チャイムを鳴らしてお入りください

アットホームな待合室です。左奥にミネラル水サーバがありご自由にお召し上がりください。

アットホームな待合室です。左奥にミネラル水サーバがありご自由にお召し上がりください。

寝て身体の疲労を軽減する枕です。仰向けで施術する間は使います。

寝て身体の疲労を軽減する枕です。仰向けで施術する間は使います。

ボキボキしません。安全な施術を心がけています。

ボキボキしません。安全な施術を心がけています。

住所 〒802-0971 北九州市小倉南区守恒本町1丁目2-5 サンハイムヨシミ 203号

詳しいアクセスを確認する

電話受付 ☎ 090-8621-9624(電話受付 09:30-19:30)
営業時間 10:00-20:00
定休日 不定休(土日祝も営業)
設備 総数2(ベッド2)
スタッフ数 総数2人(スタッフ2人)
駐車場 ビル敷地内北側に専用無料駐車場3台(ブロック壁にオレンジ色プレートで北九州整体名を表示)
店舗入り口 2Fまで階段でお越しください。※エレベーターはございません。
こだわり条件 当日受付OK/カーテン仕切りあり/駅から徒歩2分以内/各種Payスマホ支払OK/土日祝も営業/女性スタッフ在籍(水土日)/指名予約OK/

医学的に原因不明

女性の多くが一度は経験する生理前、生理中の腰痛。 痛みでお悩みの方は、インターネットで色々な情報を調べたり、病院でたくさんの検査をしたり、薬を飲んだりしてきた方も多いと思います。

しかし、実際には医学的に原因不明と言われています。

病院ではホルモンバランスが崩れている、ストレスによる影響だ、卵管が詰まっている、子宮の中にポリープがある といった部分の説明します。

その情報も大事なのは確かですが、生理前、生理中の腰痛の問題のほとんどが健康上の問題です。

一般的に、生理前・生理中の腰痛の原因は

  1. ホルモンの影響
  2. 妊娠初期症状や妊娠超初期症状
  3. 月経前症候群(PMS)
  4. 月経困難症
  5. ストレス
  6. 食事の不摂生
    上記を1つ1つ、見ていきましょう。

ホルモンの影響

女性ホルモンの1種でリラキシンという物質が分泌されます。
リラキシンは関節を緩める働きをします。

関節が柔らかくなることは、良いことと思っている人が多いですがなんでも、基準があります。

そこから、硬すぎてもダメですし、柔らかすぎても良くありません。

妊娠初期症状や妊娠超初期症状

妊娠すると、先ほど紹介したリラキシンが分泌されやすくなるので
関節が緩くなった分、関節を安定させるために腰の筋肉に必要以上の力が加わり腰の痛みになります。

月経前症候群(PMS)

月経前緊張症とも言われています。
月経の1・2週間前から症状が出て、生理が始まると症状が和らぎ無症状になります。
原因は、ハッキリわかっていないようですが

  1. ホルモン
  2. 腎臓の働きが悪い

などと言われています。病院でも、原因がハッキリしていないので対処療法になるようです。

月経困難症

冒頭に書いた、妊娠・出産を経験するとマシになるかも?しれない腰痛が
この月経困難症です。

生理期間中、

  1. お腹がケイレンするように痛みを感じる。
  2. 腰が砕けるように痛みを感じる。

日常生活に支障がでるような状態になります。

若い年代に多く、妊娠を経験すると症状が改善することが多いようです。

ストレス・食事の不摂生

ストレスがない人、食事の不摂生じゃない人って、いますか?
ほとんどの人は、できていません。

だからといって、落ち込む必要はありません。

ただ、それだけ食べたからって何食べたっていい訳ではありません。
少しずつ変えていくようにしましょう。

生理前、生理中の腰痛は子宮の血流の悪さが根本原因!

子宮って、内臓のほぼ最下層にあります。
子宮の上に胃や腸が乗っかかって圧迫されることになります。
月経は、身体から血液が出て行き、常に、圧迫されやすい位置にあるので虚血(一部分の貧血)になっています。
生理でおなか・腰がだるい時に腰を温めるとおなか・腰の痛みが和らぐ事は、みなさん知っていますね?
それは、子宮をながれる血液が減っているのを、温めることで流れやすくするから!

もう一つの方法として、あなたの身体の歪みを確認して治すこと!
生理前の腰痛がある人の特徴的な歪みは、骨盤が前に傾いている。これを正すことで痛みが緩和すると言われています。

当院の「生理前/生理中の腰痛へのアプローチ

当院では生理前・生理中の腰痛の原因を子宮をながれる血液の低下と考えているので、以下のポイントに対してアプローチします。

  1. 骨盤や頚椎のソフトな調整で、血液・リンパ・せき髄液などの体液循環を促進させ、疲労回復力(自然治癒力)を向上させること。
  2. 骨盤・骨格調整で体の歪みと身体の弾力性(しなやかさ)を改善させること。
  3. 日常生活での身体の使い方、食事内容、睡眠などの問題点も同時にアドバイスさせていただきます。
    だから、あなたの生理前・生理中の腰痛を緩和させることができるんです。

院長写真

はじめまして。
北九州整体院 院長の田村です。

この度は当院のホームページをご閲覧いただきまして誠にありがとうございます。

当院は、私が腰痛・変形性膝関節症や過敏性大腸炎など10年以上悩んでいたことをきっかけに、『何年も治らない辛い症状で悩んでいる人を1人でも多く助けたい』という思いで開院しました。開院してから15年、様々な手技を導入し、今では痛みやしびれの改善の評価が高い整体院です。

不調が発症する原因は、骨格の歪みに加えその方の生活習慣など様々な要因が関係しています。
不調から開放され健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。

あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したヒアリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。

あなたがどこへ行っても改善されない肩こり・腰痛・膝痛・頭痛などでお困りでしたら、ぜひ当院までご相談下さい!

当院が選ばれる4つの理由

1.お悩みをシッカリ受け止めます

施術の様子

お悩みをシッカリ受け止め、姿勢検査・関節可動検査・圧痛検査で根本原因を分析し、どこに原因があるか、患者様にお伝えします。

スタッフ一同「患者さんを心身共に健康に導く」を心に決め患者さんと日々向き合っています。

2. 成果の高い治療手技を積極的に導入

院長の施術

先人たちが開発した効果の高い先端治療手技を積極的に導入し、様々な症状にシッカリ対応できるよう努力しています。

例えば、難治性症状改善に神経筋療法、疲労回復促進に循環骨盤調整(オステオパシー系手技)、首の不調改善に筋二点療法、関節調整にカイロプラクティック系手技など効果の高い療法を積極的に導入させていただいております。

その結果、臨床では成果も上がり、様々な症状を持つ患者様に大変感謝いただいています。

3.高い改善率

肩こり改善率、腰痛改善率

過去の肩こりと腰の痛みの改善実績を数値で捉えてみました。

肩こりは、97.2%の方が改善(症状の改善が50%以上)を体験しました。

  • 調査期間:H29年5月~6月
  • 対象者:肩こりで来院された方
  • 対象数:71人
    よくなった人数:69人

腰痛は、96.3%の方が改善(症状の改善が50%以上)を体験しました。

  • 調査期間:H29年5月~6月
  • 対象者:腰痛で来院された方
  • 対象数:82人
    よくなった人数:79人

4.初回全額返金保証で安心

院長

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、ご不調者様と向き合う際に、心かげていることがあります。

それは、不安をなるべく解消するような雰囲気作りです。
気になることはしっかりお聞きし、お話するときもゆっくりとしたスピードを心がけています。

また、施術を行う上では「いた気持ちいいと感じる強さで、強すぎず弱すぎない手技」を意識しています。

なぜなら、合っていない強弱は、施術効果につながりにくいからです。

施術後には、日常生活で気を付けていただきたいことを、不調者さんが実行できる範囲に絞って説明しますのでご安心ください。

あなたがもし、つらい症状にお困りなら、当院にぜひ一度ご相談ください。ご来院を心よりお待ちしています。

院長 田村政美

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当院のお勧めメニュー

腰痛でお悩みなら

腰痛専門コース(5000円/40分)をお勧めします。
なお、初回の方はさらに初回検査・問診無料/10分をお選びください。

北九州整体院

〒802-0971北九州市小倉南区守恒本町1丁目2-5-203