産後の不調/産後骨盤矯正

このページの監修は院長 田村政美です。作成日:2022年1月20日 院長のプロフィール

産後の不調は産後骨盤矯正で解決?

出産後は、多くの不調が現れ、身体的にも、また精神的にも、悩んでいる方も多いです。
特に、腰痛や尿漏れ、倦怠感などでお悩みのようです。
出産以前のスタイルに戻りたいといったお悩みの根本改善を目指せる施術が「産後骨盤矯正」です!

 

 

あなたは今、以下のような気になる事がありませんか?

そのお悩み、北九州整体院にお任せください!

整体院をお探しということは、きっと上記のような症状に悩まれていることと思います。

実際にに当院へ来院された方の多くが、肩や腰の痛み、そこからくる頭痛に悩んでおられました。

色々な治療院に行ってみたけれど症状が改善されなかった方、整体に興味はあるがよくわからず踏み込めない方、そして、「この産後の不調は何をしても改善しないだろう」と諦めてしまっている方は、ぜひ当ページをご覧になってください。

院内外のご紹介

写真は左右にスライドできます

スタッフ一同、心を込めてお迎えします

スタッフ一同、心を込めてお迎えします

全部で3台駐車できます。

全部で3台駐車できます。

玄関入り口です。チャイムを鳴らしてお入りください

玄関入り口です。チャイムを鳴らしてお入りください

アットホームな待合室です。左奥にミネラル水サーバがありご自由にお召し上がりください。

アットホームな待合室です。左奥にミネラル水サーバがありご自由にお召し上がりください。

寝て身体の疲労を軽減する枕です。仰向けで施術する間は使います。

寝て身体の疲労を軽減する枕です。仰向けで施術する間は使います。

ボキボキしません。安全な施術を心がけています。

ボキボキしません。安全な施術を心がけています。

住所 〒802-0971 北九州市小倉南区守恒本町1丁目2-5 サンハイムヨシミ 203号

詳しいアクセスを確認する

電話受付 ☎ 090-8621-9624(電話受付 09:30-19:30)
営業時間 10:00-20:00
定休日 不定休(土日祝も営業)
設備 総数2(ベッド2)
スタッフ数 総数2人(スタッフ2人)
駐車場 ビル敷地内北側に専用無料駐車場3台(ブロック壁にオレンジ色プレートで北九州整体名を表示)
店舗入り口 2Fまで階段でお越しください。※エレベーターはございません。
こだわり条件 当日受付OK/カーテン仕切りあり/駅から徒歩2分以内/各種Payスマホ支払OK/土日祝も営業/女性スタッフ在籍(水土日)/指名予約OK/

18年前娘を出産後、頭痛が始まり、不眠、身体のいたるところが不調

お客様写真

(Q1. 当院に来る前の症状や問題は)
頭痛、首こり、肩こり、背中の痛み、右ひじから右手首の痛みとシビレ、生理痛、不安症、不眠症、毎年夏の終わりの顔面痛、梅雨時のじんましん(気象病)、そして気圧の変化の時の頭痛が1番辛く起きれない。

生理前の頭痛と背中の痛みも辛く日常生活をおくるのが難しい。
家族や娘の人間関係には人一倍気を使う為に、 一人になる時間が持てない時は、寝付けない。

家族が学校や仕事に行っている間は、必要以外の外出はせずに、ひたすら寝る生活。
無気力な自分が情けなくも思う。痛み止めがないと日常生活がまわらない。

(Q2. 現在の改善後の状態や生活、気持ちが変化したことがあれば)
当院を今年の2月頃にネットで知りました。「肩甲骨はがし」と言うキーワードで検索しました。

今年(H29年)の4月20日に初めて当院に伺いました。とてもアットホームで初めての場所と言うことを感じないくらいでした。
すぐ次の予約を入れたかったのですがGWもありで,結局1ヶ月も間が空いてしまいました。

5月19日から本格的に通い始め、最初は1週間おき、そして2週間おき、 8月からやっと1ヶ月おきになりました。

真面目に通ったおかげで、今では寝付きもよく23時には疲れて寝ています。
痛み止めもほとんど飲んでいません。

気圧の変化からの頭痛や背中の痛みは今もまだありますが、ストレッチをしたりと、無理のない範囲で自分の出来る対処もしています。

(Q3. 他の治療院,整体院,整骨院,エステサロンと何が違いますか?)
他店は、通っているうちに、手を抜かれることが多い。「このくらいはねぇー」と言われたり・・・・。
私は、完治は難しいと思ってはいます。が、きちんと原因が知りたい。何が一体原因でこんな症状になるのかが・・・。

北九州整体院は、私の体のことを知ろうとして下さった。そのことが一番他店との違いです!!いつも先生方ありがとうございます。(´∀`)

(Q4. 同じ悩みを持たれる方へ一言!)
「我慢」しないでください!!痛い。辛い。苦しい。を先生にお伝えください。(´∀`)

山口県下関市から来院された安田妙子さま 女性 44歳 専業主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産後、どうして骨盤が開くの?

妊娠をすることで、子宮内でどんどん成長していく赤ちゃんのために、少しずつ骨盤が開いていきます。
これは、リラキシンの作用により骨盤・恥骨結合部を柔軟にして産道を広げ、出産を助けます。
そして、産後に開いてしまった骨盤は、体幹の筋肉の働きなどによって徐々に元に戻ろうとしますが、産後からの育児によって今までよりも骨盤に負荷がかかってしまうことで、骨盤にズレを生じたり、骨盤が妊娠前の状態に戻りにくいということが起こってしまいます。

骨盤には右図のような仙腸関節とよばれる関節が存在しますが、この関節は通常、2~3ミリ程度の可動性しかないといわれ、不動の関節という、動きのない関節だと言われています。
この仙腸関節に加え、恥骨結合と呼ばれる骨と骨を靭帯とよばれる繊維の束でつないでいる結合部分があります。
そもそも、関節と名前がついていないので、ただ骨をつないでいて、ほとんど動きのない珍しい部分です。
この仙腸関節と恥骨結合の2か所が、出産時に女性ホルモンの働きで靭帯がほんの少し(9ミリ程度)緩むことによって、通常ほとんど動かない部分に動きが生まれ、産道を赤ちゃんの頭が通れるくらいにまで広げることを可能にしています。

そして、出産時にユルユルで不安定になった骨盤は、赤ちゃんの頭を通すという大役を務め、今まで経験したことのない範囲にまで関節を動かしたため、とても大きなダメージを受けていることが想像できます。

骨盤が開くのは、出産時に赤ちゃんが通る時だけで、通り抜けてしまえば靭帯に弾性があるので、骨の位置関係はある程度まで元に戻るのが一般的です。
なので、出産後に骨盤が開きっぱなしになっていることは考えにくく、あくまでも出産のダメージとして、筋肉や関節の損傷が残っているのではないか?と考えています。

そして、この損傷が残ったまま赤ちゃんを抱っこしたり、授乳などで背中を丸めるなどの良くない姿勢を多くとることで、腰や肩、首などの関節や筋肉にさらに負担がかかり、痛みなどの症状に繋がっている可能性が高いのです。

だからといって、出産後、損傷が治癒するまで、じっとしていることは、現代社会の子育て家庭ではかなり難しいのが現状ですよね。

そんなママのために、北九州整体院の産後整体コースを準備しています。

産後骨盤矯正の必要性

産後1ヶ月以内の関節が柔らかいうちから骨盤矯正を始めると、妊娠中の重心の変化や産後の歪んだ姿勢や骨盤を整えやすく、妊娠前からある慢性的な姿勢や骨盤のゆがみも治しやすくなります。

出産後は妊娠中や妊娠前にゆがんだ骨盤を整えるチャンスでもあり、より矯正の成果がでます。

出産後は今までなかった症状が出ることがあり、産後で多い症状として骨盤の前傾がきつくなります。
腰痛や肩こり、頭痛、膝の痛み、股関節の痛み、恥骨の痛み、手首の痛み、たくさんのホルモンが分泌されるため自律神経の症状なども出やすくなります。

産後、体型がどんどん崩れていくのはナゼ?

産後の歪んだ骨盤は骨盤周りの機能を圧迫し、内蔵機能を低下させるため、血行や代謝、エネルギーの吸収率にその影響が及びます。
更に妊娠中、運動ができないので筋肉が落ちます。
個人差はありますが、基礎代謝量が15%~20%も落ちると言われていて、産後の内蔵を血行や代謝、エネルギーの吸収率にその影響が及びます。

要するに産後は、便秘や足の冷え、むくみ、脂肪燃焼しにくくなるため、太りやすい上に痩せにくい体質に変化している可能性が高いのです。

動けない、疲れがち、体力がなくなる

産後は、関節のズレや、ゆるみで力が入りにくい状態で動けなくなる方もいらっしゃいます。

また、筋肉の低下から疲れやすく、ズレやゆるみによって一つ一つの動作にエネルギーが多く消費されるため、体力もなく疲れやすいです。

産後のイライラ

産後はホルモンバランスが安定してないため、自律神経のバランスが乱れ、ストレスに影響されやすい状態です。

この環境が続くと産後うつや、ノイローゼ、自律神経失調症など育児していく生活で様々な支障を起こすこともあります。

一般的な「産後の不調」への対処法は?

問診

一般的な整形外科や整骨院では、

  • 電気治療
  • マッサージ
  • 痛み止めや筋弛緩薬
  • リハビリ

などの処置を行います。
効果がない場合はブロック注射が行われます。

しかし、

「しばらくすると痛みが戻る」とお悩みの方も少なくありません。

では、どうすれば症状を改善に導くことができるのでしょうか?

当院の「産後の骨盤矯正」へのアプローチは?

北九州整体院では、産後の不調の原因を

  • 骨盤・骨格・関節のバランスの崩れ
  • 筋肉筋膜の捻じれや硬結

だと考えています。

当院でのアプローチは、

  1. 骨格・関節のバランス維持の土台である足根骨・手根骨・骨盤・等を調整し、骨格・関節のバランスの崩れを整えていきます。
  2. 同時に、筋肉筋膜の捻じれや硬結を整えます。

これにより血液・リンパ・脳脊髄液や神経の滞りを解消でき、痛みの出ない身体つくりを目指せます。

 

もしあなたが、産後の不調でお悩みなら、一度当院にご相談ください!

産後骨盤矯正のよくある質問(Q&A)

  1. Q:産後6ヶ月以上経っていますが、産後骨盤矯正の効果ありますか?
    A:はい。あります。出産後1、2年経っていても効果はあります。10年以上経っていても、時間はかかりますが、骨盤をいい状態に戻すことは可能です。

  2. Q:いつまで産後骨盤矯正を受けられるのですか?
    A:骨盤が緩んでいる1ヶ月〜半年の間に定期的に受けるのが理想です。
    産後骨盤矯正終了後も、日常生活でも歪みは生じる可能性があるので、1ヶ月に1度ゆがみの矯正を行うことで様々な症状を予防することができます。

  3. Q:1度の産後骨盤矯正で改善するのですか?
    A:ある程度まで調正することは可能ですが、座り方や荷物の持ち方などのクセを直さなければ、元の骨盤の歪みに戻ります。
    そのため、お一人おひとりの骨盤の状態や生活習慣をお聞きして、アドバイスをさせていただきます。

  4. Q:どのくらいの周期で産後の整体・骨盤矯正コースを受けるのがいいですか?
    A:産後の骨盤は歪みやすく戻りやすいので、理想としては、出産後1ヶ月経過してから、最初の2ヶ月は月に2回。その後は、残り3ヶ月間は月に1回を繰り返すことがよいでしょう。
    なお、産後の体形不良が大きい場合の改善は間隔を詰める必要があります。

  5. Q:生理の場合でも産後骨盤矯正は出来ますか?
    A:はい。受けることが出来ます。

  6. Q:産後骨盤矯正後に体のだるさが出てきたのですが、大丈夫でしょうか?
    A:大丈夫です。好転反応といい、施術後の反応のひとつです。今までと違う状態になるため体が違和感で反応するのですが、数時間〜数日で解消され、施術前の状態より楽になります。
    もし、ご心配でしたらご連絡下さい。

  7. Q:産後骨盤矯正後はどういうことに気をつけたほうがいいですか?
    A:足を組んだり、横座りしたり、柔らかいソファーに座ったりするなど、身体の歪みになることを避けてください。

院長写真

はじめまして。
北九州整体院 院長の田村です。

この度は当院のホームページをご閲覧いただきまして誠にありがとうございます。

当院は、私が腰痛・変形性膝関節症や過敏性大腸炎など10年以上悩んでいたことをきっかけに、『何年も治らない辛い症状で悩んでいる人を1人でも多く助けたい』という思いで開院しました。開院してから15年、様々な手技を導入し、今では痛みやしびれの改善の評価が高い整体院です。

不調が発症する原因は、骨格の歪みに加えその方の生活習慣など様々な要因が関係しています。
不調から開放され健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。

あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したヒアリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。

あなたがどこへ行っても改善されない肩こり・腰痛・膝痛・頭痛などでお困りでしたら、ぜひ当院までご相談下さい!

当院が選ばれる4つの理由

1.お悩みをシッカリ受け止めます

施術の様子

お悩みをシッカリ受け止め、姿勢検査・関節可動検査・圧痛検査で根本原因を分析し、どこに原因があるか、患者様にお伝えします。

スタッフ一同「患者さんを心身共に健康に導く」を心に決め患者さんと日々向き合っています。

2. 成果の高い治療手技を積極的に導入

院長の施術

先人たちが開発した効果の高い先端治療手技を積極的に導入し、様々な症状にシッカリ対応できるよう努力しています。

例えば、難治性症状改善に神経筋療法、疲労回復促進に循環骨盤調整(オステオパシー系手技)、首の不調改善に筋二点療法、関節調整にカイロプラクティック系手技など効果の高い療法を積極的に導入させていただいております。

その結果、臨床では成果も上がり、様々な症状を持つ患者様に大変感謝いただいています。

3.高い改善率

肩こり改善率、腰痛改善率

過去の肩こりと腰の痛みの改善実績を数値で捉えてみました。

肩こりは、97.2%の方が改善(症状の改善が50%以上)を体験しました。

  • 調査期間:H29年5月~6月
  • 対象者:肩こりで来院された方
  • 対象数:71人
    よくなった人数:69人

腰痛は、96.3%の方が改善(症状の改善が50%以上)を体験しました。

  • 調査期間:H29年5月~6月
  • 対象者:腰痛で来院された方
  • 対象数:82人
    よくなった人数:79人

4.初回全額返金保証で安心

院長

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、ご不調者様と向き合う際に、心かげていることがあります。

それは、不安をなるべく解消するような雰囲気作りです。
気になることはしっかりお聞きし、お話するときもゆっくりとしたスピードを心がけています。

また、施術を行う上では「いた気持ちいいと感じる強さで、強すぎず弱すぎない手技」を意識しています。

なぜなら、合っていない強弱は、施術効果につながりにくいからです。

施術後には、日常生活で気を付けていただきたいことを、不調者さんが実行できる範囲に絞って説明しますのでご安心ください。

あなたがもし、つらい症状にお困りなら、当院にぜひ一度ご相談ください。ご来院を心よりお待ちしています。

院長 田村政美

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産後の整体・骨盤矯正コースを、お勧めします。
※初回の方はさらに初回検査+ヒアリング無料10分をお選びください。

北九州整体院

〒802-0971北九州市小倉南区守恒本町1丁目2-5-203