どうして外反母趾は起きてしまうのか? その4

こんにちは、北九州整体院院長の田村です。
2021/05/22

身体のバランスを整える

身体のバランスを整えることです。

何も意識をせずに、真っ直ぐに立っている状態で、足の裏のどこに体重が乗っているか分かりますか!?

足の外側の乗っているという方は危険ですよ!

骨盤の開きや傾きによって、そもそも体重が母指に乗らないからだになってしまっていると、それだけ外反母趾になってしまう可能性は高くなります。

しっかり骨盤のポジションを調整してもらいましょう!

いかがでしたか!?

日常生活の意識によって、外反母趾はある程度軽減できます。

日ごろから足の指の筋肉を意識して使うことで、足の付け根のストレスを軽減してあげましょう!

それでも中々改善されずお悩みの方は、北九州整体院に足を運んでください!!

当院ではカウンセリングをしっかり行い一人一人にあった施術で
改善のお手伝いをさせていただきます。

最後までご覧いただきありがとうございました。

北九州整体院