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●O脚矯正で美脚へ
Ｏ脚から美脚へ！
真心矯正でココロもカラダも笑顔に！
真心矯正でココロもカラダも笑顔に！
北九州のO脚矯正は親切丁寧な「整体ルームまほうの手」へお任せ下さい。自宅で簡単にできるO脚矯正ストレッチもお教えします。
■Ｏ脚矯正後の副次的に以下の効果が期待されます
1. ポッコリした下腹が引っ込む
2. スタイル（姿勢）がよくなって、バストもアップ
3. ヒップアップで小尻に見えます
4. 肩こり・腰痛・下半身のむくみや冷えが改善
5. 出尻の改善
■Ｏ脚の原因は
1. 骨が曲がっている
骨（特に膝下の骨）が曲がっている場合です。また骨が捻れている場合もあります。成長期に過度のスポーツをした方や年配の方に多い。
2. 骨盤（腸骨）が閉じる
成長期にペチャンコ座りや横座りをしていると骨が閉じて脚が内旋し、転子が外側に張り出す。骨盤が狭くなるため、難産になりやすい。（女性に多い。）
3. 関節がゆがんでいる歪む原因
�‘盡塋發�等、膝頭を内側に向ける習慣
�∪�長期の過度のスポーツやハイヒールの愛用
�２�座り・ペチャンコ座り等、捻った関節に体重をかける
�ぐ愡劼帽�掛けていて脚を組む習慣
�ナ丗�立ちや猫背等、アンバランス姿勢の習慣
10〜20歳代の若い女性多いO脚は、股関節、膝関節、足関節などといった下半身の骨と骨のつなぎ目である各関節が捻れたり、ずれている。
■O脚矯正可能かの判断
立位で前から見て膝蓋骨が正面又は外側を向いていて、後ろから見ても脚が内旋していないＯ脚の方は、矯正は難しいですと思われます。
自分で判断できない場合は、来院され、チェックされて下さい。（要予約）
■O脚矯正終了時までの通院回数と金額
治療回数は個人差が非常に大きいです。１〜６ヶ月かかります。体の柔軟性のある方ほど早いのは確かです。３〜４回あたりから、足の変化に気付かれると思います。
当院は４回を１サイクルとし効果を確認しております。矯正を継続するかどうかは患者さんへ確認し納得したうえで行いますので、安心していただいております。
治療間隔は週1回がベストですが２週間１回でも可です。
矯正を受けるにあたって気になるのが料金。東京では１回で１万円の矯正サロンもあるようです。
当院はエステサロンのようにゴージャスではありませんが、そのぶんリーズナブルな料金を設定、１回50分を２４００円と業界最安値で提供します。ただし毎月１０名限定。
■当院のO脚矯正の特徴
整体技術で培ったほぐしと矯正の技術を応用しており、常に全体のバランスをチェックしながら、施術を行いますので、安全・安心の矯正＆マッサージです。
まず、首・肩ラインの歪み正常にし（歪んでいることが多い）、次に下半身の歪みを整えます。
例えば、Ｏ脚の方は外側に筋肉の緊張があるためその部分をほぐしたりして柔軟な筋肉を作った後で、関節を矯正していきます。こうすることで元に戻りにくいカラダを作っていきます。
■O脚矯正後は元に戻りませんか？
日頃の歩き方、座り方の姿勢が悪いと時間をかけて戻ってしまいます。でもO脚にならない為のご指導もさせていただきますので心配いりません。
もし、仮にO脚になっても再度治療すれば治療回数は少なくて済みます。
■O脚矯正 初回の内容
�，�客様カルテ記入
��着替え（スパッツ・短パン）
�５喇瑤亮命浸１董弊橘漫Ω緻漫�
�ぅ汽ぅ嵯彗�（膝の間・ふくらはぎの間等）と足関節の捻れ度
�ゥ�ウセリング
（股関節・膝関節・足関節の歪みと脚のねじれの説明、悪い生活習慣の確認と注意）
�Χ裟汽廛蹈哀薀爐寮睫�
＊週に1回または２週に１回程度の矯正が必要で、脚の捻れを矯正して関節の歪みを改善します。
＊自宅で自己矯正ストレッチをすることによって、筋肉や関節が安定し、徐々に美脚になっていきます。
■O矯正プログラム（50分）は通常以下の通りです
�ゞ敍�・靭帯ほぐしマッサージ
��足関節・膝関節の矯正
�Ｆ眄�または転位した脚の股関節矯正
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�ゼ�宅での自己矯正ストレッチの指導と練習
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